Правилно изведен црунцх је једна од најпознатијих вежби и одличан је начин да ојачате своје језгро (темељ сваког покрета).Правилно изведена је кључна фраза, јер многи људи имају тенденцију да их погрешно ураде.Људи често напрежу врат и леђа због неправилне форме или имају потешкоћа да се спусте на под да би уопште вежбали.
Дизајниран је да стимулише трбушњаке у столици са подршком целог тела.Са традиционалним трбушњацима можете само да подигнете – и стегнете своје језгро – колико вам равна, тврда подлога дозвољава, али са столицом можете да се проширите преко 180 степени.
Ево како то функционише: стабилан челични оквир држи мрежасту столицу која вам држи главу, врат и леђа, а затим ручке за руке и подесиве ножне педале помажу вам да одржите правилну форму док радите трбушњаке.Покрет крцкања јача оне тако важне мишиће језгра, који штите вашу кичму и одржавају ваше тело стабилним и уравнотеженим.
Пратећа 30-дневна столица вам даје приступ јоги, снази, кик боксу, језгру, тонирању и ХИИТ вежбама које можете да обавите из своје дневне собе.А за оне наркомане опседнуте статистиком, бројач понављања може вам помоћи да пратите свој напредак.Столица носи до 250 фунти и склапа се за лако складиштење.
Осећате се скептично?Била је и ова корисница, али она сада каже: „Вау, ово ради, користила сам сваки дан… Осећам да тонирам трбушне мишиће.“Још један задовољан купац је рекао да је то одличан алат за додавање било каквом распореду тренинга—„Волим да додајем различиту опрему за своју рутину вежбања и ово је веома лепа промена за додавање када желим да користим своју Тотал Гим, свој Бовфлек ТреадЦлимбер ТЦ5000 или на лепу вожњу бициклом.”
Уз важност снажног језгра за све врсте покрета — од трчања до плеса, голфа до тениса — Фитнатион Цоре Лоунге Ултра столица за вежбање са бројачем понављања и 30-дневним ФитПасс-ом је уређај за подизање ваше фитнес рутине.
Време поста: мар-11-2022
